全球360 生活 今日看点!长达40天的三伏天来了!高温持续局地可达40℃以上

今日看点!长达40天的三伏天来了!高温持续局地可达40℃以上

7月16日将正式入伏,标志着我们将进入一年中最热的三伏天。今年的三伏又是40天“超长待机版”。@中国天气 推出三伏日历、高温打卡日历,来看看哪里热到高温全勤。

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从中国天气网推出的头伏高温打卡日历中可以看出,省会级城市中,未来10天福州、南昌是高温天天见,酷热不下线,其中福州最高气温将达41℃。长沙、杭州、上海、南京等地高温日数也将达到6天或以上,长沙高温或将连续7天,晴热暴晒全面来袭。

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值得注意的是,今日起至7月17日,南方大范围高温天气仍将持续,白天热晚上蒸,全天候闷热不下线。与此同时,位于副热带高压边缘的西北地区东部、黄淮等地强降雨将陆续展开,特别是山西、山东、江苏、安徽等地的雨势较大,当地需注意防范。

天儿一热,很多人以为“伏天里要一心防暑”,其实,伏天更要提防的反而是“寒”。洗冷水澡、长时间吹空调、喝冰镇冷饮等,都是导致寒气入体的根源。

伏天里,无论是开空调、吹电扇还是窗边纳凉,都要避免长时间冷风直吹;护好咽喉和后心这两个部位,有助于帮助身体缓冲低温的寒气;饮食注意少寒凉,以免造成胃部痉挛。

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